Váš mozek při práci – mistrovská úroveň
„Naučit se pracovat se svým mozkem, naplňovat svůj potenciál a druhým napomáhat k témuž.“
| HLAVNÍ TRENÉR JUDr. Vladimír Tuka, ACC (ICF) Email: vladimirtuka@resultscoaches.cz |
Více o programu
Tajemství špičkové výkonnosti leží ve schopnosti zvládat Vaše největší aktivum – Váš mozek. Mistrovská úroveň semináře „Váš mozek při práci“ Vám umožní:
- získat nástroje a znalosti k tomu, abyste byli produktivnější ve všem, co děláte
- naučit se s lehkostí řešit problémy a podstatně efektivněji zvládat stres
- udělat více práce za méně času, naplňovat svůj potenciál a druhým napomáhat k témuž
Celý program je založen na myšlenkách z knihy Davida rocka “Jak pracuje Váš mozek”.
Obsah programu
Seminář „Váš mozek při práci“ – mistrovská úroveň zahrnuje následující moduly:
- řešení problémů a přijímání rozhodnutí
- jak poznávat rozmary a omezení Vašeho mozku
- jak si organizovat práci, abyste byli produktivnější
- jak promýšlet problémy méně bolestivě a přijímat lepší řešení
- jak nakládat s rozptylováním, které Vám brání dodělávat věci
- jak zvládat překážky tak, že se naučíte přemýšlet odlišným způsobem
- zůstat klidný pod tlakem
- jak rozpoznat příčiny nastupujícího stresu
- jak zvládat stres, jsme-li ovládáni emocemi
- jak vytvářet prostředí jistoty a volby, aby stres neovlivňoval Vaši produktivitu
- jak používat techniky zvládání stresu
- jak kontrolovat úroveň stresu tím, že porozumíte úloze očekávání
- spolupracovat s druhými a ovlivňovat je
- jak efektivněji pracovat s druhými tak, že chápeme sociální mozek
- jak zvýšit úroveň vlivu ve Vašich společenských skupinách
- jak získat od druhých špičkovou výkonnost díky porozumění sociálnímu mozku
- napomáhat změně
- jak se zaměřit na řešení
- jak vytvářet efektivněji změnu zaměřením své pozornosti
- jak provádět rozsáhlou změnu s využitím procesu o třech krocích
Co se budete učit
- nejnovější poznatky neurověd o fungování mozku a jejich aplikaci pro zvýšení výkonnosti
- jak efektivně zvládat nároky multitasking (u) a jak si zorganizovat své pracovní zatížení k dosažení optimální výkonnosti
- dozvíte se, jaký dopad má stres na Vaši výkonnost
- rozvinete strategie, jak zůstat klidný a pracovat lépe i za rostoucího tlaku a jak napomoci druhým, aby dosáhli téhož
- pochopit, co nás opravdu motivuje – abyste mohli Vy sami dosahovat tu nejvyšší výkonnost a napomáhali k tomu i druhým
- příčiny otálení (váhání), jak rozvinout efektivní strategie pro jejich zvládání a maximalizovat Vaši produktivitu a výkonnost;
- jak rozvinout nové způsoby přemýšlení o složitějších problémech
Místo konání
Praha
Termíny konání
Uvedeny na přihlášce
Cena programu
Akční cena pro premiérový seminář je 19 500 Kč (plus DPH)
Standardní cena programu je 22 500 Kč (plus DPH).
V ceně:
Účast na jednotlivých programech, která zahrnuje:
- 2 denní program
- 2 x telefonní lekce (1,5 hod.)
- Strukturu, techniku a nástroje sebepoznání
